SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Rękawice boskerskie, jak prać?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Najpierw to moze je wysusz porządnie? Soda zabija brzydkie zapachy jak Szay90 napisał, ja na Twoim miejscu bym spróbowała też czegoś takiego co wodę wyciąga, zapomniałąm jak to się nazywa, ale można kupic na allegro do gleby czy cos takiego. Ewentualnie talk może pomóc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 17:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie typu "chinczyk" i fast food a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie wiem jak to jest z kurczakami ale jak moj kolega raz kupil w tym czajnatałn zupe, to przy nas pani rozdarla torebeczke i zalala woda. Kosztowalo to 2,50 czyli tez nie za tanio jak na suchy makaron dwie torebeczki z przyprawami i zagotowana wode. Gotowanienie jest trudne, mi wychodzi nie najgorzej a potrafilem nawet spalic garnek z woda. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 11:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] produkty nabiałowe do swojego odżywiania. Jak sądzicie? Wykluczyłam nabiał, ponieważ byłam podatna na to, co powiedzą "fit" ludzie, więc skoro oni mówili, że nabiał jest niezdrowy, zatrzymuje wodę w organizmie, może powodować celulit, pogorszenie cery, to go całkowicie usunęłam z diety i teraz się zastanawiam, czy słusznie postąpiłam.

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nabiał zatrzymuje wodę w organizmie? przecież to stek bzdur. Przerabialiśmy już temat nabiału, niektórzy ''fit'' celebryci nie mają zielonego pojęcia o dietetyce, oni są jedynie od wywoływania sensacji, a to nie ma nic wspólnego z faktami. Ludki którzy są w nich zapatrzeni nie pokuszą się o sprawdzenie tego, tylko będą wierzyć w obiegowe teorie na [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 16:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Masz worek ryzu 100g, węgli ma ok 80, gotuesz go po ugotowaniu ma 250 ale nadal ma 80g węgli a nie 80x2,5 Z miesami jest na odwrót bo podczas obróbki tracą wodę, np pierś 1 g po przygotowaniu waży ok 750g moze 700 zależy kto jak długo ją przytrzyma no i 100g surowej nie jest równej 100 g gotowej w 100g masz ok 22g białka więce te 22g białka [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-04 21:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic sile ciosu?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Napisze o starej opowiesci z klasztoru shau lin (czy jakos tak). Przyszedl koles do klasztoru bo chcial byc silny i wielki. Mnich nakazal mu aby codziennie przez 5h uderzal w wode we rzece. Robil to przez 5 lat. Gdy wrocil do swojej rodzinnej wioski wszyscy wypytywali go czego sie nauczyl. On zdenerwowany nic nie odpowiadal aby sie nie osmieszyc. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-16 11:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos do ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja po treningu szamie cos takiego : piers kurczaka 150gram kreoje w kostke i zalewam sosem sojowo-grzybowym w malych ilosiach do tego przyprawy(ja uzywam kurczaka po staropolsku ) i to wszystko jeszcze wymieszane z oliwa z oliwek 10 gram(okolo 2 male lyzeczki), jak wszystko wymieszamy to do lodowki na minimum 30 min , gdy juz jest po treningu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 16:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super,dzieki za odpowiedzi okej,ale wlasnie tu jest taki problem,bo te "male dawki"to tak nie specjalnie mnie robia,tzn wlasnie preferuje wino,bo wodki nie pijam(tzn tam z kilka razy pilem),ale powiedzmy tak z 0,5-0,75l nie zaszkodzi mi powiedzmy tak raz na tydzien,oczywiscie w dawce jednorazowej?tzn zapytam inaczej,zaluzmy,ze jestem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daja robienie pompek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    EEE..pompki działaja na całe ciało i są dobre jako rozgrzewka lub tzw. "dopompowanie" np. wyobraźcie sobie taka sytuacje:zapraszacie jakas niunie do domu i pytacie jej(kiedy sie smacznie usadowi na waszej kanapie) "hmm moze coś do picia zaserwować jasniepani(??"jak sie zgodzi to lecimy do kuchni i tam stawiamy wode(jak to [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 19:44:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] medycyny wszedł cedr. Przeciw szkorbutowi przygotowywano lek z młodych zielonych szyszek, które trzeba było zgnieść, rozetrzeć ze zmieloną rzodkiewką, dodać miód i wodę. Po kilku godzinach należało zlać sok, który zalecano pić z mlekiem lub serwatką. Spirytusowa nalewka z pyłków cedru to wyśmienity środek w chorobach układu oddechowego, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14806 Data: 2012-05-01 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO najlepiej pic po treningu ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja wodę pije na treningu A po nim wypijam porcje aminokwasów i zjadam porządny obiad. Nie pij wody na ok. 30 min przed jedzeniem i ze 40 min do godziny po nim. Pij dużo wody, mleko nie jest konieczne Wypijaj ok. 3 litrów dziennie, plus ok. 1,5 na treningu to powinno pokryć zapotrzebowanie twojego organizmu na ten płyn. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-21 13:29:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzialanie Winstrolu.

    Post
    Doping
    PRO

    Hmmm jak ktos wie "co i jak" to można sie rzeźbić nawet i na ciągnącym wode i aromatyzującym omnadrenie........ ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 00:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podgrzewanie ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Można wtedy dodać przyprawy i warzywa. Cała potrawa zajmie nam ok 5 minut. 2. Mikrofala, czego zwolennikiem nie jestem jednak jest to najszybszy sposób. 3. Często gotuje wodę w czajniku i zalewam ponownie ryż na minute potem odcedzam, nie rozmiękcza to ryżu i nie robi z niego ''papki'' a jest też dość szybkie i bezproblemowe. Co do smażenia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 17:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Napisz jak ją oceniasz. Kurczaka obecnie jem rzadko. Trzeci posiłek, to zazwyczaj czerwone mięso (karkówki, łopatki, gulasz, golonka) i raz w tygodniu podroby. Piję głownie wodę z cytryną i czasem z sola himalajska z uwagi na mała ilość soli w diecie. Co do liczby posiłków, to chętnie bym je do dwóch zredukował - śniadanie i obiado-kolacja. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9334 Data: 2018-10-31 17:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a alkohol ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    jak pic to wode! popijaj sokami naturalnymi.Na redukcji cola light/pepsi max itp

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 08:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazlem ovitrelle za 970zl / 10opak. Dogadalem sie z apteka wiecej za mniej i mam spokoj na 3 lata. A co do mieszania to niewiem ale wzial bym wode bakteriostatyczna to auqa inj

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się to lekko zmieniać. Na tych 2700 kcal bywają dni, że kładę się spać głodny, a na pewno nie ma takich dni, że czuję się szczęśliwie najedzony ;) Warzyw jem sporo, nawet w tym momencie gdy dostęp do świeżej jarzyny jest słaby. Co do wody to piję jej dużo, od wielu lat piję prawie samą wodę i sporadycznie kawę, a jeszcze rzadziej słodkie napoje.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10130 Data: 2018-03-30 19:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki magnez jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] głowy, - nudności, - łamliwość włosów i paznokci, - infekcje, - próchnica, - stany lękowe. - osłabienie. Wśród najlepszych źródeł magnezu w diecie, zaliczyć należy: - wodę wysokozmineralizowaną (Muszyna, Muszynianka), - kaszę gryczaną, - pestki z dyni, - biała fasola, - orzechy laskowe, - płatki owsiane, - groch. Nie ma ich niestety wiele, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie sie przez wode?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jak nasycone? Ale ja nie pije z 5 litrow... mysle ze ok 2 bedzie, aha no i ciagle chce mi sie pic jesli nie pije z 30 min to musza sobie cos kupic jakas wode w miescie bo inaczej nie wyrobie. Pocenie nie jest zlym objawem? No stary... chyba nie wiesz co mowisz Np ide do fryzjera i siadam na tym fotelu to za 3 min jestem caly mokry na twarzy i mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17655 Data: 2005-07-24 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    jak chce wciagnac wode do miesni to biore 1-1,5g carbo na kg masy ciala i uwierz mi, ze taka porcja potrafi ostro zamulic jak sie nie zje odpowiedniego posilku pozniej na razie eot z mojej strony, czas do szkoly Zmieniony przez - FU w dniu 2005-09-16 08:57:15

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 08:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)